그사랑이야기 : 살 빼는 좋은방법

요즘 비만문제로 고민하는 사람들이 많은데
몸무게가 약간 늘어

뛰는데..
나 역시 힘드는걸 느낄 정도니

몸무게를 줄이는
가장 효과적인 방법은 무엇일까

그건 단순하다
음식을 먹지 않고 견디는 것도 한 방법

금식은
의학자들에 의하면

병으로 고통을 받는 환자한테
도움이 된다고 입증됐기때문

..
..

신구약 성경에서의 금식은
영적으로나 육체적으로나 유익하다 했다

금식을 한번 쯤 해볼만 하다

출처: http://classic.pe.kr/gg/