치매는 뱃살의 복부 비만이 원인
뱃살이 통~통하게 늘어나는 복부비만은
묵는 족쪽 소화시키는기 중요하다
남는 칼로리는
물렁~물렁한 지방으로 저축되는데
혈관 두께는 굵어지고
혈관 구멍은 좁아지고
기억력 또한 감퇴 되므로
대가빠리 굴리는걸 서서히 귀찮아 하게 된다(초기증상)
저녁늦게 머 안묵는지 낫다
아침 마이 묵자 ~!! (집에서 대충 묵고 ~ 차안에서 김밥2줄 묵고 요카머 됨)
뒤늦게 술배운 사람 .. 특히 조심해야 되는데 (알콜중독자 많고 서거한 동료 수타게 봐왔다)
튀긴고기/탄산음료 맛좋게 묵고
운동 하던지 에이머~ 적게 묵던지 ..
맙데로 해도 됨 (운동이 쉽지 안글라 ~)
운동과 노동은 다름
포항스틸러스는
포스코의 철강수출악화땜시
외국용병 없이 순수 국내선수로만
K리그 클래식우승했는데
포항 유스 시스템의 덕분이기도 하는갑다
앞으로 포항스틸이 강한 팀으로 계속될 듯하다
울산현대는 남은 두경기중
한판만 비겨도 됐을건데..
8년 만에 정상 탈환하나 싶디만 ..
포항사촌동생들은 스틸러스 승리해가꼬
기분 쩨지겠군~~
어옛던 오늘 포항응원팀중
후반50분 김원일이 재수바리로 한골 넣티만 ~
두눈까리에 국물 고인거 봐라 .. 으 이 그
..
..
아따 ~
씨끄레라~!! 좀~!!
이거 머 .. 알라도 에이고 __ 울락~말락 케삿키는 쯔~쯧~!!
  
포항에서 울산온 친구와 경기관람하면서
울산현대 우습게 여기지마라켔디만은 ~~
부산 메레치
포항 오징어 한테
울산 고래등짝 터진꼴이네
..
..
니끼미 .. 경상도 문디들
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