약을 복용시 묵지말아야 할 것
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변비약, 항생제를 복용할 때 = NO! 유제품
변비약이나 항생제, 제산제 등은 위산에 분해되지 않고 장에 도착해 제 기능을 발휘하도록 특수 코팅하거나 보호 성분을 첨가되어 있다. 그런데 약 알칼리성인 우유를 함께 먹으면 위산을 중화 시켜 약의 보호막 손상으로 약효가 떨어지거나 위에서 다 녹아버려 복통이나 위경련 등 부작용을 초래할 수 있다.
위장 장애로 '제산제'를 복용할 때 = NO! 오렌지주스, 과일주스, 콜라
오렌지 주스를 알루미늄이 들어 있는 제산제와 함께 마실 경우 알루미늄 성분이 체내로 흡수될 수 있으므로 함께 복용하지 않는 것이 좋고, 과일 주스 및 콜라 등과 함께 복용하는 경우, 위의
산도를 높여 약효를 효과적으로 발휘할 수 없으므로 함께 복용하지 않도록 해야 한다.
천식 치료제 복용할 때 = NO! 등푸른생선, 카페인
등푸른생선에는 알레르기를 유발하는 히스타민이 들어 있어 천식, 알레르기 환자가 먹으면 증상이 악화할 수 있으니 주의해야 한다. 또한, 천식 치료제에 들어있는 에페드린 성분은 카페인과 만나면 약효가 강해져 두통과 현기증을 유발하고, 심장에 부담을 줄 수 있다.
고혈압 ,고지혈증 치료제 = NO! 자몽 주스(산성 과일주스)
고혈압 치료제나 알레르기 증상에 사용되는 항히스타민제는 자몽, 오렌지와 같은 산성 과일 주스와 함께 복용할 경우 약물의 간 대사를 방해해 혈압을 떨어뜨릴 수 있고, 고지혈증 치료제는 자몽 주스와 함께 복용할 경우 약의 혈중 농도가 증가하며, 항불안제인 디아제팜, 알프라졸람 등은 자몽 주스와 함께 복용할 경우 약효와 독성이 증가될 수 있다.
당뇨병 치료제, 간질 치료제를 복용할 때 = NO! 화학 조미료
당뇨병 치료제를 복용할 때는 되도록 흰 설탕, 화학 조미료를 되도록 멀리해야 한다. 알레르기성 비염 치료제나 항 간질제를 복용할 때도 화학 조미료는 전신이 나른하고 가슴이 두근거리는 등의 무력감을 유발할 수 있으므로 먹지 않도록 한다.
결핵 치료제를 복용할 때 = NO! 치즈, 등푸른 생선
결핵 치료제인 이소니아짓은 티라민과 히스타민을 분해하는 효소를 억제해서 물을 복용할 때 치즈 또는 등푸른 생선 등을 함께 먹으면 얼굴이 화끈거리고 오한이 나거나 두통이 생길 수 있으므로 주의가 필요하다.
항 혈액응고제를 복용할 때 = NO! 녹색 채소(비타민K함유)
혈액에서 혈전(혈액 덩어리)이 생성되는 것을 예방해 주는 약물인 항응고제 '와파린'은 비타민 K를 많이 함유하고 있는 식품이나 녹차, 인삼과 함께 먹을 경우 약물의 작용이 방해 받을 수 있고, 당귀, 백지, 감초, 정향, 양파, 마늘, 생강, 은행잎 제제, 동규자 등의 음식과 함께 먹으면 출혈 위험이 증가할 수 있어 주의가 필요하다.
통풍 치료제를 복용할 때 = NO! 소, 돼지의 장기, 등푸른생선 등
통풍을 치료하기 위해 사용되는 소염제, 요산 배설 촉진제는 요산의 생성을 억제하고 배설을 촉진하는 약물로, '퓨린'이 많은 음식을 과다 섭취할 경우 요산의 농도가 증가하게 되어 통풍이 악화될 수 있다. 위의 금지 음식과 달리 채소류, 아몬드, 과일류(자두 제외), 초콜릿 등의 알칼리성 식품은 소변을 알칼리화하여 요산의 양을 늘려주므로 약물 치료 효과를 높이는데 도움이 될 수 있다.
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