우유만 마시면 속이 부글부글.. 미지근하게 데워
2돌 지나면 우유/유제품말고
생선/살코기/채소로 칼슘및 영상소 충분히 섭취 할수 있다
무농약 야채
무항생제 고기
유기농 묵는기 낫다
항생제에 소한테 조토않은 약을 투여하는 이유가
젖을 망이 짜내기 땜시글타
우유를 마실때 씹어무거라고 한거는
침속의 소화효소작용땜시
옛날 우유와 달리
요새 우유는 속성으로 퍼떡 쭈물딱 거려고
다른 음식문화와 비슷하게
짬뽕국물우유가 된모양
방부제첨가도 소화에 악영향을 미치고
소 위는 저장할때가 4군데
사람 위는 한군데 우유영양분을 제대로 분해하고 흡수하는데는 다름
인체내에 우유를 흡수랄 성분이 5살 이후엔 없어져가꼬
설사/복통을 나는이유가 욜타
고단백질 음식인 우유는 산성식품이고
인체는 약알칼리성 (즉 락타아제 분비량이 준다)
대장/소장도 서양인보단 길기땜시
육식은 소화를 잘 모하는것도 있고
골다공증 많은 나라가 낙농국가인 이유가 글타
우유가 완전식품이던 에이던지간에
특수기간때가 지나머 대체영양음식이면 되고
영양분인
우유를 날마다 먹을 필요는 없다고 본다
넘치게 될땐 모자란것만도 모하다
현대 성인병인 비만이 글타
http://media.daum.net/culture/health/newsview?cPageIndex=2&rMode=list&cSortKey=depth&allComment=T&newsid=20141027030527940&RIGHT_COMM=R8
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