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¤ýÀÛ¼ºÀÚ sapali
¤ýÀÛ¼ºÀÏ 2014-09-26 04:20
¤ýºÐ ·ù °æÁÖ
¤ýÃßõ: 0  ¤ýÁ¶È¸: 8      
¤ýIP: 211.xxx.236
1. ¹°

1. ¹°




¹° ±×³É ¼öµ¾¹° 󸶼ŵµ µÈ´Ù.




±Ùµ¥ ´Ï³× »ç´ÂÁýÀº ´ëºÎºÐ Á¸³ª ¿À·¡µÈ ÁýÀϲ¨°í




¿À·¡µÈÁýÀº ¹è¼ö°üÀÌ µå·¯¿ïÈ®·üÀÌ Á¸³ª ³ôÀ¸´Ï±î ¿ä·Î°á¼® »ý±â±â ½ÈÀ¸¸é ±×³É ½ßÀ¸·Î ¼öµ¾¹° 󸶽ÃÁö¸¶¶ó.




ÄÉÀ̸¶Æ®°¡¸é ¹°Åë°°ÀÌ »ý±ä Á¤¼ö±â ÆĴµ¥ ±×°É·Î Á¤¼öÇؼ­ ¸Ô¾î¶ó. 2¸®ÅͿ뷮¥¸®°¡ 20ºÒÀΰ¡ 30ºÒÀΰ¡ ÇÒ²¨´Ù.




Çϳª »çµÎ¸é ¹Ý³âÀº ¾²°í Á¤¼ö±â´É ´ÙµÇ¸é ±×³É ÇÊÅÍ 10ºÒÁÖ°í »ç¼­ 󰥾Ƽ­ ¸¶½Ã¸é µÇ´Ï±î ±×·±Áپ˾ƶó.






2. ·¹ÆÛ·±½º(reference)




·¹ÆÛ·±½º´Â ¿öȦ·³µé»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇöÁöÀÎÆ÷ÇÔ È£ÁÖ¿¡ »ç´Â ¸ðµçÀΰ£µéÀÇ »ý¸íÀÌ´Ù.




·¹ÆÛ·±½º°¡ ¹ºÁöµµ ¸ð¸£´Â³Ñµé¿¡°Ô ¼³¸íÇØÁÖÀÚ¸é




»ç¶÷ Áõ¸í °°Àº°Å´Ù. ¾îµð¼­ ÀÏÇßÀ¸¸é ¿©±â¼­ ¾ðÁ¦ºÎÅÍ ¾ðÁ¦±îÁö ¹«½¼ÀÏÀ» Çß´Ù,




¾îµð¼­ »ì¾ÒÀ¸¸é ¿©±â¼­ ¾ðÁ¦ºÎÅÍ ¾ðÁ¦±îÁö »ì¾Ò´Ù, ·»Æ® ¿¬Ã¼ÇÑÀû¾ø´Ù,




¹¹ ±×·±°Å´Ù. ·¹ÆÛ·±½º´Â ¸¹À»¼ö·Ï ÁÁ°í ¸¹À»¼ö·Ï ½Å·ÚÇÒ¸¸ÇÑ »ç¶÷À̶ó´Â ÁõÇ¥ÀÌ´Ù.




¾îµð¼­ ¹¹ÇÏ´ø°£¿¡ ·¹ÆÛ·±½º ¹Þ¾Æ³ö¶ó. °ÅâÇҰžø°í ±×³É ´Ï°¡ Á÷Á¢ ÀÛ¼ºÇؼ­ ½ÎÀθ¸ ¹Þ¾Æ¶ó.




¿©±â¼­ ¾ðÁ¦ºÎÅÍ ¾ðÁ¦±îÁö ¹¹Çß´Ù. ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î. Çѵι®ÀåÀÌ¸é µÈ´Ù.




¹Þ¾Æ³õÀ»°Å´Â À̸§, ¿¬¶ôó, ³Ê¿Í°ü°è, ½ÎÀÎÀÌ´Ù.






3. ÇコÀå




fitness first´Â µ· ¸¹Àº ³ÑµéÀÌ ´Ù´Ï´Âµ¥°í. ¿öȦ·³µéÀº anytimeÀ̳ª °¡¶ó.




24½Ã°£ ¿î¿µÀÌ°í ´Ù¸¥ ÇコüÀÎÁ¡º¸´Ù ½ÑÆíÀÌ´Ù.




fitness first´Â ¼ö¿µÀå´Þ·ÁÀִµ¥µµ ÀÖ°í ½Ã¼³ÀÌÁÁ´Ù. ±Ùµ¥ ºñ½Î´Ù. ±×¸®°í 24½Ã°£ ¿µ¾÷ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.






4. ÇÚµåÆù Åë½Å»ç




°¡¼ººñ·Î´Â ÇöÀç vaya°¡ ÃÖ°í´Ù. 18ºÒ¿¡ 1.5±â°¡ [remove]ÁØ´Ù. ÅëÈ­µµ ³Ë³ËÈ÷ÁÖ°í. ¿ÉÅͽº¶óÀνἭ Ä÷µµ ÆòŸ´Â Ä£´Ù.




º¸´ÙÆùÀº ¿¾³¯¿¡ ½Ñ¸À¿¡ ½è´Âµ¥ ¿äÁò¿£ ºñ½ÎÁ³°í Ä÷µµ º´½ÅÀ̶ó ÇöÁöÀÎÀº ¾Æ¹«µµ ¾È¾´´Ù.




¸¾ÆíÇÏ°Ô µ·Á» ´õÁÖ°í ÁÁÀºÄ÷¸®Æ¼ Åë½Å ¾²°í½ÍÀ¸¸é ÅÚ½ºÆ®¶ó½á¶ó.






5. ¿µ¾î ¹«·á ±³À°




µ¿³× ±³È¸³ª µµ¼­°ü°¡¸é ¹«·á·Î ¿µ¾î°¡¸£ÃÄÁִµ¥°¡ ¸¹´Ù.




±× ½Ã°£¸ÂÃç¼­ ÀÚ¿øºÀ»ç³ª¿Â ÇҸŹ̵éÇÑÅ× ¿µ¾î ¹è¿ì¸éµÈ´Ù.

 
¹øÈ£     ±Û Á¦ ¸ñ ÀÛ¼ºÀÏ ¹øÈ£     ±Û Á¦ ¸ñ ÀÛ¼ºÀÏ
3147 ¹üÁ˵µ½Ã ·êÀÌ °­ÇÑ µðÆ®·ÎÀÌÆ® 09/12 3146 Âʺü¸®°¡ ¼öÀÔÇÒ °¡½º º¸±Þ·çÆ®´Â ¹æÀ§¸Á¿¡ Æ÷ÇÔ µÇÀÖ.. 09/14
3145 ÄÄÇ»ÅÍ/½º¸¶Æ®ÆùÀÇ ÆóÇØ°¡ Å«µ¥ Áý±¸¼®¿¡´Â ÷´Ü ±â±â.. 09/15 3144 ¾çÁúÀÇ ÀÏÀÚ¸® Á¦Á¶¾÷Àº ÁÙ¾î´ø´Ù°í º¸¿©Áö´Âµ¥ 09/15
3143 µ¶ÀÏ ÀϺ»ÀÇ Á¦Á¶¾÷ ºñÀ²°ú Çѱ¹ 09/15 3142 ³úÀÇ ±â´É 09/15
3141 ¿¬´ëÃÑÇÐ ¸Ú´ë·Î Áã¶öÇÏ´Ù °è³ä´ëÇлýÀÇ ÅëÄèÇÑ ¹Ý¹ß 09/15 3140 ´ëÀå¾Ï, 'ºñ¸¸µµ'º¸´Ù 'Ç㸮µÑ·¹' ´Ã¾î³¯¼ö·Ï À§Çè 09/15
3139 2.9% À§ÇèÇÑ À¯È¤.. Áß±¹°è ÀºÇà¿¡ 3Á¶, ½ÃÁßÀÚ±Ý ¡®ºí.. 09/16 3138 http://media.daum.net/culture/newsview?rMode=list&.. 09/17
3137 ½º½Â´ëÁ¢ ¸ø¹Þ°í Çкθð ¹× ÇлýÇÑÅ× ³ëµ¿ÀÚÀû ¼ö¸ð¸¦.. 09/17 3136 ÇÏ´Ã ³ª´Â ÀÚµ¿Â÷, ½ÃÇè ºñÇà ¼º°ø 09/17
3135 ½ºÄÚƲ·£µå ±¹¹ÎÅõÇ¥ À¯±ÇÀÚ 97% »çÀüµî·Ï 09/18 3134 ¼¼¿ùÈ£ À¯°¡Ã桤°æÂû Ãâ¼® ½Å°æÀü.."³»ÀÏ Ãâ¼®" 09/18
3133 20~30´ë ÀþÀº Ãþ¼­ 'Å©·Ðº´ ȯÀÚ' ±ÞÁõ" 09/18 3132 À§±âÀÇ IT ÀüÅë °­ÀÚµé..MS¡¤¼Ò´Ï ´ë±Ô¸ð ±¸Á¶Á¶Á¤ 09/19
3131 Àüº¿´ë »çÀÌ ½Ã²¨¸Ó¸®ÇÑ Åë½Å¼± ¸î¹¶Åױ⠱ò¾Æ Á¦²¸³õ.. 09/19 3130 ¿¾³¯°³¿Í Áö±Ý °³ Â÷ÀÌÁ¡ 09/19
3129 http://media.daum.net/life/health/wellness/newsvie.. 09/20 3128 °³Á¾·ù ºÐ·ù 09/20
3127 ´ëÇѹα¹ÀÌ ¾È°íÀÖ´Â °íÁúº´À̶ó°í ¸»ÇÑ °ÍÀº óÀ½ÀÌ´Ù.. 09/20 3126 Á°¶ó ÁÂ죰ºñÀÇ ½ÅÀÇ ÇѼö 09/20
3125 ÇϷ縸¿¡ Áý Áþ´Â 'Á¶¸³½Ä °ø°øÀÓ´ëÁÖÅÃ' È°¼ºÈ­ 09/21 3124 °³ÀÇ Ä£¹Ð°¨ ¿¾³¯°ú ´Ù¸¥°Å 09/10
3123 ¿ìÀ¯ÀÇ À¯ÇؼºÀ» °æ°íÇÏ´Â ÀÇ»çµéÀÌ ¸¹´Ù 09/22 3122 Çѱ¹¿ª»ç¸¦ ¾Ë¸é ¾Ë¼ö·Ï Âü ÂÊÆȸ®´Â±â ¸¹Áö¸¸ ¼Ó±¹¾È.. 09/22
3121 Áö³ª°£ ¿ª»ç¸¦ ÅëÇØ ¹Ý¼ºÇØ¾ß µÉ ºÎºÐ 09/22 3120 »ï¼º±×·ìÀº °­³²±¸ ¸ðÁ¶¸® ÀÌÅ» Çö´ëÂ÷´Â µ¶¹Ú¾²°í 10.. 09/22
3119 À̶õ-UAE ¿µÀ¯±Ç ºÐÀï 09/22 3118 ´ç½Ã »ýÈ°»ó ´ãÀº ŸÀÓĸ½¶ÀÎ ¿ÏÀüÇÑ '¸ñ°û°í' ÃÖÃÊ È®.. 09/24
3117 °íµî ±³À° À̼öÀÚ°¡ µ¿Á¾ Á÷²Û¿¡¼­ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÒ ¼ö .. 09/24 3116 ¹ýÄ¡ ºñ¿ô´Â Àü±³Á¶ ºÒ¹ýÅõÀï°ú Áøº¸±³À°°¨ Çù·ÂÅõÀï .. 09/25
3115 1. ¹° 09/26 3114 ȯÀÚ°Ç°­¡¤±¹°¡ÀçÁ¤ Á»¸Ô´Â ¾ç½ÉºÒ·® ÀÇ»çµé 09/26
3113 ¼ö»ç¡¤±â¼Ò±Ç °í¼ö¼­ ÈÄÅð.. ¼¼¿ùÈ£¹ý »õ ±¹¸é 09/26 3112 btn turn 09/26
3111 ¿£È­¿Í ÀüÀï, À§Çù 09/27 3110 ÀÓÁø¿Ö¶õ ÈÄ º´ÀÚÈ£¶õ ÅÍÁ® ±¼¿å´çÇÑ ÀÌÀ¯¸¦ ³²Å¿ÇÏ´Â.. 09/27
3109 ¿¬±Ý »è°¨ °ø¹«¿øµé °Å¸® 09/28 3108 ħ¹¬ÇÏ´Â ´Ù¼ö(Silent Majority)ÀÇ Èû 09/28
3107 2008³â ¿Ü±¹ÀÎÅäÁö¹ýÁ¦Á¤ 09/29 3106 ¼¼¿ùÈ£º¸´Ù ¿­¹è ³Ñ°Ô Å« ´º¿å Å×·¯ »ç°Ç Å«Àç¾ÓÀ» ´ç.. 09/29
3105 hoian 10/02 3104 ÈÄ¿¹¾Æħ¶°³¯ 518Æøµ¿Àý Ã߸ðÇÏÀÚ°í ¹ß±¤ÇÏ´Â ¿¬¿¹ÀÎ.. 10/05
3103 hochimin 10/10 3102 vien dong hotel 10/10
3101 d©¢ 10/10 3100 ÇÏÀÎÀÌ ÁÖÀÎÀ» ¹«½ÃÇÏ°í Á¦ ¹î¼Ó¸¸ ì±â·Á µç´Ù 10/12
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