헬스장 몸 좋아보이는 사람99%가 보충제
헬스장 몸 좋아보이는 사람99%가 보충제 먹더만
운동을 아무리 열심히 해도 먹는게 안 받쳐주면
골병만 든다.
운동은 집짓는 기술이면
보충제나 단백질음식이 건축재료다
초보자의 큰 미스가
운동만큼 먹는것도 신경써야 하는데
적당히 건강을 위한 운동이 최고
팔굽혀 펴기 100개씩
턱걸이(철봉운동)만 제대로
반구대 암각화
http://media.daum.net/culture/others/newsview?rMode=list&cSortKey=depth&allComment=T&newsid=20130331193706860
http://classic.pe.kr/img2/new/bangu_04.jpg (근접촬영)
http://classiclove.net/gg/?no=251
가까이서는 볼 수없고...망원경으로 봐야 됨
반구대 암각화는 태화강 강줄기고
울산시민 식수원이기 땜시
요 근방에 댐이 있어가꼬
침수를 막기위해
여러모로 논의 되고 있지만
지형적으로
좀 어려운 부분이 있다
많은 공사비용을 지불해서라도
보존하는 방안을 세운다고 들었는데
좋은 소식 있을거임
사연댐 상류 계곡 절벽
2미터 정도 높이에 있는데
가물때는 드러나고
장마철 물이 많을 때는 잠기는 형태
구조상 사연댐의 담수 높이를
1-2미터 낮추지 않는한
물속에서 완전히 나오기란
어려울 것
대학생 때 두 번 다녀 옴. 화려한 관광지도 아니고
수려한 자연경관을 자랑하는 곳도 아니지만
가장 기억에 남는 곳 중 하나입니다.
비포장도로를 자동차로 힘들게 찾아갔지만
그 만큼 보람도 남달랐음.
거칠고 깊은 큰 강 상류로서,
깊은 계곡처럼 소리가 울리는 묘한 지리성,
고즈넉한 태고적 신비를 간직한 풍광,
더불어 타임머신을 타고 고대인들의 낙서? 혹은 예술그림을 만날 수 있는,
정말이지 영감 넘치는 곳
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